宿迁2022中考考试时间公布

推荐：2022年武汉中考满分是多少

2022武汉中考总分：语文满分120分；数学满分120分；英语满分120分；物理、化学（合卷）满分120分；道德与法治满分40分；体育与健康30分，总分550分。以上科目学业考试（考查）成绩以分数形式呈现，作为高中阶段招生的重要依据之一。其他科目考查（考核）成绩纳入学生综合素质评价之中。

经宿迁市委、宿迁市政府同意，2022年江苏宿迁中考时间安排在6月17-19日进行。小编为宿迁的小伙伴们整理了中考相关资料，快来看看吧。

考试安排

考前心态调整

按照平时的作息时间作息。若是早晨睡不着，可以早点起床，运动、吃早点。心理学界有一个普遍的共识，就是人一天的最佳记忆时间，为早上5点-7点，晚上7点-9点，充分利用好这两个时段，解决需要记忆的东西，可以起到事半功倍的效果。

推荐：2022无锡中考时间及考试科目安排

文化科目考试：6月16日、17日、18日（三天）。升学考试总分：750分，今年，无锡市中考模式为“学业考试” “学业考查”。

中午一定要午睡，午睡以30分钟为宜，这样既能使大脑休息，又能很快清醒。

考前饮食注意

首先，应保证有足够的主食，以提供充足的热量。脑细胞只能从糖中获取能量，对血糖波动最敏感。如果主食不足，血糖下降，人的思路就会迟缓和混乱。

其次，应补充富含蛋白质、尤其是优质蛋白饮食，并均衡地分布在三餐中。蛋白质可促进智力发育、增强记忆，对大脑的兴奋抑制平衡起着重要作用。

最后，中考前几天营养食谱：粉丝蒜蓉蒸扇贝，青椒肉丝、红烧豆腐等，营养丰富，最主要的是可以补脑。

推荐：2022年三明中考满分是多少

2022年三明中考投档学科总分为800分，其中语文、数学、英语各150分，物理90分、化学60分、道德与法治50分、历史50分、地理30分、生物30分、体育40分（其中笔试部分4分）。