2022保山中小学暑假开学时间公布

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2022昭通中小学暑假开学时间：根据云南省《2022-2023学年普通中小学校教学日历》显示，2022年秋季学期9年级和高中年级最先开学，均于8月14日报到，8月15日上课。义务教育阶段1-8年级2022年8月28日学生报到，8月29日上课。

2022保山中小学暑假开学时间：根据云南省《2022-2023学年普通中小学校教学日历》显示，2022年秋季学期9年级和高中年级最先开学，均于8月14日报到，8月15日上课。义务教育阶段1-8年级2022年8月28日学生报到，8月29日上课。

2022保山中小学暑假开学时间

2022年秋季学期9年级和高中年级最先开学，均于8月14日报到，8月15日上课。义务教育阶段1-8年级2022年8月28日学生报到，8月29日上课。普通高中1-3年级8月14日报到，8月15日上课。

保山中小学生暑假注意事项

提防陌生人

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1、告诉孩子不能跟陌生人走，即使对方声称是爸爸妈妈的朋友。让孩子提防以下几种人：给孩子IPAD、玩具、食物等物品的陌生人;以各种借口向孩子求助的陌生人，因为正常人不会向孩子求助，这种人很可能心怀歹意;以父母朋友的身份，接孩子放学或要带孩子去玩的人;孩子不认识却能叫出他名字的人，很可能是孩子的信息已泄露。

2、告诉孩子与试图靠近的陌生人保持适度距离。

3、在家里，常跟孩子做角色转换游戏，在实际场景中，让孩子明白什么样的陌生人可能有危险。

2022保山中小学暑假开学准备

学会调理心态，自我减压

家长应鼓励孩子多与他人沟通，建立一个由亲朋好友组成的支持体系，增强交际能力，让乐趣充满学习和生活。同时，不要对自己过分苛求， 一旦出现焦虑和紧张情绪，要多跟朋友、亲人或老师倾诉，找到适当的“载体”，把压抑的情绪发泄出来，减轻压力。

家长应鼓励孩子独立思考， 学会利用自我暗示的技巧，利用沉思、遐想、放松等方法应付压力，选择正确的角度看待问题，并以积极的态度来对待它。保持平和心态，学会以放松为主导的“慢生活”，在生活中适当地放慢速度，以欣赏的心态对待周围的人和事。

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